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炙りささみチーズ丼

公開日: : 最終更新日:2017/06/18 食材:
カテゴリ:

炙りささみチーズ丼
ダイエットメニューにしては美味しいすぎる

お勧めレベル★★★★

材料1-2人前

ささみ 2本
もやし 1袋
1個
チーズ 適量
醤油 大さじ1
塩胡椒 少々
カレー粉 少々

このレシピのメモ

ささみは火を通しすぎるとカスカスになります

料理の作り方

  1. 卵は白身と黄身に分けて、黄身に醤油をかけて1時間放置します

  2. もやしと筋をカットして食べやすい大きさにカットしたささみを入れて炒め、塩胡椒をします

  3. ささみに火が通ったら、もやしを1箇所に集めて最初の白身を入れて混ぜます

  4. もやしの上にささみを乗せて、チーズをかけたら炙ります

  5. 最後に醤油ごと黄身を落としたら完成です

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この料理を食べたコメント

驚くほど美味しかった男の料理簡単レシピです

もやしとささみでしょ?ってのが最初の印象でしたが、炙って焦げたチーズの香りと醤油卵のが絶妙に良かったです

つくれぽ0なんで誰か作ってあげてください

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