*

ささみとピーマンのマヨ醤油炒め

公開日: : 最終更新日:2017/12/14 食材:
カテゴリ:

ささみとピーマンのマヨ醤油炒め
ささみと野菜を美味しく食べられる筋肉メニュー

お勧めレベル★★★

材料2人前

ささみ 4本
ピーマン 4・5個
○醤油 大さじ1
○マヨネーズ 大さじ2
○コショウ 少々
片栗粉 大さじ2
◎酒 大さじ2
◎醤油 大さじ2

このレシピのメモ

ピーマンは火を通しすぎ無い方が美味しいかな

料理の作り方

  1. ささみは食べやすい大きさにカットして◎の調味料を入れて30分ほど置きます

  2. 汁を一度捨てて、片栗粉をまぶします

  3. サラダ油を熱したフライパンでゆっくり焼きます。

  4. ささみがほぐれて両面焼き色がついたらカットしてタネをとったピーマンを炒めます。

  5. ピーマンが少ししんなりしたら○を入れて絡ませたら完成です

美味しかったレシピのランキング

今まで作った事のある1,482件のレシピをランキング化してみました。
↓↓こちらをクリック↓↓

美味しかったレシピのランキングはこちら

参考にした男の料理はこちら

私のレシピがわかりにくい場合は参考元のレシピの方がわかりやすいかもしれません。

レシピはこちら

この料理を食べたコメント

マヨ醤油の味付けなので、美味しくないわけがない男の料理簡単レシピです

ささみもしっとりとした味付けでピーマンとの相性も悪くなかったやで

ただ、つくれぽ1000超えるほどのレシピではないかな

関連記事

大豆の甘辛揚げ

ちょっと味見を・・・でなくなる大豆のオヤツ

記事を読む

タコとエリンギの豆板醤炒め

ピリッと辛くてビールが欲しくなる夏のおつまみ

記事を読む

おしゃれな朝食ベーコンカップエッグ

ベーコン切りー、卵とろ〜、トマト

記事を読む

ささ身とキャベツのポン酢醤油かけ

もっちもちのささ身がポン酢とマッチします

記事を読む

タモリ流もやし炒め

しゃきっしゃきのもやしが立派なおかずになります。タモリさん系のレシピは結構おいしいですね。

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

現在の公開レシピ数: 1,482件

お肉

お魚

野菜

きのこ

ご飯もの

パスタ

スープ系

パン

麺類

乳製品

果物

貝類

その他食材

PAGE TOP ↑