*

舞茸とささみおろしポン酢和え

公開日: : 最終更新日:2016/03/21 食材:
カテゴリ:

舞茸とささみおろしポン酢和え
カロリーが低いのでダイエットメニューとしても

お勧めレベル★★★★

材料2人前

舞茸 1パック
ささみ 2本
大根 1/3本
◯塩 小さじ1/2
◯酒 小さじ1
白いりごま 少々
ごま油 小さじ1/2
ポン酢 適量
小口ネギ 少々

このレシピのメモ

舞茸は焼きすぎるとシナシナになります

料理の作り方

  1. ささみは筋を取り、◯の調味料をかけてふんわりラップをして600wで1分チンして粗熱が取れるまでそのままにしておきます

  2. 舞茸は手でちぎってグリルで焼きます。キノコが汗をかいてきたら裏がえすポイントです

  3. 大根はおろしておき、水気を絞っておきます

  4. ささみと舞茸は食べやすい大きさにちぎり、ポン酢とごま油、大根おろしも加えて和えます

  5. 最後にネギを散らしたら完成です

美味しかったレシピのランキング

今まで作った事のある1,920件のレシピをランキング化してみました。
↓↓こちらをクリック↓↓

美味しかったレシピのランキングはこちら

参考にした男の料理はこちら

私のレシピがわかりにくい場合は参考元のレシピの方がわかりやすいかもしれません。

レシピはこちら

この料理を食べたコメント

ささみも舞茸も大根おろしも全部ポン酢に合いますよね!日本酒会う男の料理簡単レシピです。

思ったよりも美味しくてボウル一杯余裕で食べられました笑

関連記事

柔らかいチキンカツ

胸肉だと思えないしっとり感がたまりません

記事を読む

梅干し大葉チーズの豚巻き

お弁当にある定番メニューなやつブラックペッパーおおめがええで

記事を読む

日清の唐揚げ粉で唐揚げ

我が家で唐揚げって言うたら基本これでした

記事を読む

豚バラ肉のデミグラスソース煮込み

こってりした豚ばら肉とデミグラスソースがんまい!煮込むだけで簡単に出来るので腹ペコの男子にはお勧めで

記事を読む

ナスと油揚げのカレーうどん

カレールーを使わないので好みの味付けに

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

現在の公開レシピ数: 1,920件

お肉

お魚

野菜

きのこ

ご飯もの

パスタ

スープ系

パン

麺類

乳製品

果物

貝類

その他食材

PAGE TOP ↑