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パリパリかぼちゃのサラダ

公開日: : 最終更新日:2017/11/06 食材:
カテゴリ:

パリパリかぼちゃのサラダ
パリパリカボチャがサラダとマッチして新しい

お勧めレベル★★★

材料3-4人前

カボチャ 1/4個
レタス 3-4枚
ブロッコリー 適量
ドレッシング 適量

このレシピのメモ

カボチャは電子レンジで火を通しないように

料理の作り方

  1. ブロッコリーは塩少々を加えたお鍋でゆでて粗熱をとっておきます

  2. カボチャは軽く電子レンジにかけてピーラーなどで薄くカットしておきます。

  3. サラダ油をしいたフライパンでカリッとするまでカボチャを焼き揚げします

  4. カボチャは油をきっておきます

  5. 最後にレタス、キャベツの上にカボチャを乗せてドレッシングをかけたら完成です

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この料理を食べたコメント

カボチャは結構食べ応えがあり、カリットしておいしかった男の料理簡単レシピです

サラダとしては結構食べ応えがあってよかったです

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