*

パリパリかぼちゃのサラダ

公開日: : 最終更新日:2017/11/06 食材:
カテゴリ:

パリパリかぼちゃのサラダ
パリパリカボチャがサラダとマッチして新しい

お勧めレベル★★★

材料3-4人前

カボチャ 1/4個
レタス 3-4枚
ブロッコリー 適量
ドレッシング 適量

このレシピのメモ

カボチャは電子レンジで火を通しないように

料理の作り方

  1. ブロッコリーは塩少々を加えたお鍋でゆでて粗熱をとっておきます

  2. カボチャは軽く電子レンジにかけてピーラーなどで薄くカットしておきます。

  3. サラダ油をしいたフライパンでカリッとするまでカボチャを焼き揚げします

  4. カボチャは油をきっておきます

  5. 最後にレタス、キャベツの上にカボチャを乗せてドレッシングをかけたら完成です

美味しかったレシピのランキング

今まで作った事のある1,920件のレシピをランキング化してみました。
↓↓こちらをクリック↓↓

美味しかったレシピのランキングはこちら

参考にした男の料理はこちら

私のレシピがわかりにくい場合は参考元のレシピの方がわかりやすいかもしれません。

レシピはこちら

この料理を食べたコメント

カボチャは結構食べ応えがあり、カリットしておいしかった男の料理簡単レシピです

サラダとしては結構食べ応えがあってよかったです

関連記事

豚肉とピーマンの照り炒め

甘いタレが野菜嫌いでも食べてしまうかも

記事を読む

アボカドとささみのサラダ

しっとりささみとアボカドでマッスルサラダ

記事を読む

山芋のベーコンソテー

すぐにできるのでおつまみに最適 味もしっかりしてる

記事を読む

肉巻き豆腐

中が豆腐なんでカロリーは低いのにお腹いっぱい食べられる痩せたい男のレシピです。抑えたいって時に是非。

記事を読む

タルタルソース

栗原さんのタルタルソースレシピを作ってみました

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

現在の公開レシピ数: 1,920件

お肉

お魚

野菜

きのこ

ご飯もの

パスタ

スープ系

パン

麺類

乳製品

果物

貝類

その他食材

PAGE TOP ↑