白滝と明太子の炒め物
低カロリーでダイエットメニューお勧めレベル★
材料2人前
白滝 | 300g |
---|---|
明太子 | 1腹 |
醤油 | 小さじ2 |
レモン汁 | 大さじ1 |
海苔 | 適量 |
このレシピのメモ
醤油をもう少し多くしても良いかな
料理の作り方
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白滝を5分ほど茹でてザルにあげておきます
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水気を切った白滝をフライパンで水気が飛ぶまで炒めます
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明太子を入れて少し色が変わったら火を止めます
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レモン汁と醤油を入れて混ぜます
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海苔をかけたら完成です
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この料理を食べたコメント
酷い、これは酷い
味付けがとにかく酷
残念でした
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