*

ささみの甘うま炒め

公開日: : 最終更新日:2017/06/15 食材:
カテゴリ:

ささみの甘うま炒め
ささみがしっとりしてダイエットメニューにも

お勧めレベル★★★

材料2人前

ささみ 4本
片栗粉 適量
◯麺つゆ3倍濃縮 大さじ2
◯ごま油 小さじ2
◯にんにくすりおろし 1かけぶん
◯生姜すりおろし 1かけぶん
◯砂糖 小さじ1
ネギ 適量
白ごま 適量

このレシピのメモ

ささみは焼きすぎないように

料理の作り方

  1. ささみは食べやすい大きさにカットして片栗粉を薄くまぶします

  2. 油をしいたフライパンにささみを入れて焼きます

  3. ◯を混ぜ合わせます

  4. ささみにしっかりと焼き色がついたら◯とネギ、白ごまを入れて煮からめたら完成です

美味しかったレシピのランキング

今まで作った事のある1,328件のレシピをランキング化してみました。
↓↓こちらをクリック↓↓

美味しかったレシピのランキングはこちら

参考にした男の料理はこちら

私のレシピがわかりにくい場合は参考元のレシピの方がわかりやすいかもしれません。

レシピはこちら

この料理を食べたコメント

少し甘めのタレで美味しい男の料理簡単レシピです 結構簡単ですぐにできるので時間がない朝にお弁当用として作るのも良いですね

関連記事

コーンの天ぷら

サックサクで美味しい普通のコーンに食べ飽きたら是非作って欲しいレシピです。 全体的に甘めな感じ

記事を読む

ツナと海苔のサラダ

海苔のアクセントがよりあっさり感をアップ

記事を読む

アボカドと豚肉の丼

カフェっぽいオシャンティーなやつ

記事を読む

大葉入り春巻き

パリッっとしてこってりした中に大葉のほのかな香りが

記事を読む

チャリハイピン

揚げた豚肉によくタレがなじんでいます

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

現在の公開レシピ数: 1,328件

お肉

お魚

野菜

きのこ

ご飯もの

パスタ

スープ系

パン

麺類

乳製品

果物

貝類

その他食材

PAGE TOP ↑