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ツナと大豆の煮たやつ

公開日: : 最終更新日:2015/09/29 食材:
カテゴリ:

ツナと大豆の煮たやつ
毎日小鉢で出てきたら嬉しいです

お勧めレベル★★★

材料2~3人前

ツナ缶(80g) 1缶
水煮大豆 80g
ニンジン 10cm
○醤油 大さじ1
○酒 大さじ1
○砂糖 小さじ1/2
しょうがすりおろし 少々

このレシピのメモ

ニンジンは出来るだけ細かい方が食べやすいです

料理の作り方

  1. ニンジンは斜めに3mmくらいの厚みで切り、千切りにしておきます。

  2. ツナ缶のオイルを半分だけ捨て、残りを全てを入れてから火にかけ大豆とニンジンも入れて炒めます。

  3. 全体に油が回ったら○の調味料を入れて炒めます。

  4. 全体に味がついたらショウガを入れて混ぜ合わせたら完成です。

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この料理を食べたコメント

少し冷めてから食べた方が味がしゅんでいて美味しかった男の料理簡単レシピです。

ふりかけと同じジャンルになるのかな?毎日少しづつ食べたいなぁって感じの味付けです。

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