*

鶏肉とさつまいもの甘辛醤油ダレ

公開日: : 最終更新日:2018/07/10 食材:
カテゴリ:

鶏肉とさつまいもの甘辛醤油ダレ
大学芋の感じをおかずっぽくした感じ

お勧めレベル★★★

材料2人前

鶏肉 1枚
さつまいも 150g
小麦粉 適量
塩コショウ 少々
黒ゴマ 適量
〇砂糖 大さじ2と1/2
〇醤油 大さじ1と1/2
〇みりん 大さじ1と1/2
〇酒 大さじ1と1/2
揚げ油 適量

このレシピのメモ

さつまいもは切ってすぐにフライパンで油に絡めます

料理の作り方

  1. さつまいもはしっかりと洗い、鶏肉と同じ大きさに乱切りしてフライパンに入れて油をかけて焼き揚げして火を通したら取り出します。

  2. 次に鶏肉に塩コショウをして小麦粉をまぶしてカリッとするまで焼き揚げします。

  3. 別のフライパンに〇を入れて火にかけ、とりみがついたらサツマイモと鶏肉を入れて絡めます。

  4. 最後に黒ゴマをまぶしたら完成です

美味しかったレシピのランキング

今まで作った事のある1,727件のレシピをランキング化してみました。
↓↓こちらをクリック↓↓

美味しかったレシピのランキングはこちら

参考にした男の料理はこちら

私のレシピがわかりにくい場合は参考元のレシピの方がわかりやすいかもしれません。

レシピはこちら

この料理を食べたコメント

さつまいもがほっくほくで美味しくなった男の料理簡単レシピです。
大学芋ぽい感じですが、しっかりとしたおかずでした。
いけました

関連記事

干し椎茸の甘辛煮

色々万能でちらし寿司やおつまみにも

記事を読む

すき焼き(関西風割り下)

美味しい牛肉が入ったので関西風割り下を作ってみました

記事を読む

野菜バーガー

小麦粉を使わないハンバーガー

記事を読む

ピリ辛肉のネギつけそば

がっつり味付けの豚肉がお蕎麦に合いますよ

記事を読む

トマトとツナのサラダ

トマトの酸味とツナのあっさりしたサラダです

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

現在の公開レシピ数: 1,727件

お肉

お魚

野菜

きのこ

ご飯もの

パスタ

スープ系

パン

麺類

乳製品

果物

貝類

その他食材

PAGE TOP ↑