ツナと麩の卵とじ
![ツナと麩の卵とじ ツナと麩の卵とじ](https://www.mens-recipe.com/wp-content/uploads/2019/02/9F1A860E-FBF0-4413-8CF2-3542F1088994-225x300.jpeg)
お勧めレベル★★★
材料2人前
卵 | 4個 |
---|---|
ツナ缶 | 1缶(80g) |
長ネギ | 1本 |
麩 | 8g |
〇麺つゆ3倍濃縮 | 60ml |
〇水 | 120ml |
〇砂糖 | 小さじ2 |
〇醤油 | 小さじ1 |
このレシピのメモ
卵は半熟が美味しいです料理の作り方
麩は水でもどしておきます。
フライパンにたれを煮立たせて、斜めにカットしたネギを入れてツナと麩を入れます。
卵を回しいれて回りが固まってきたら蓋をして、良い感じにかたまったら完成です
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この料理を食べたコメント
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